یکی از عوارض درمانهای سرطان، خصوصا شیمی درمانی، یبوست است. تغییر عادات اجابت مزاج نیز همانند سایر عوارض شیمی درمانی تاحد زیادی منشا روانی دارد. نگرانی بیمار از مصرف غذا و مایعات به دلیل تهوع یا بی اشتهایی از علل یبوست هستند. توصیه های زیر با مشورت پزشک معالج میتواند در کاهش یا درمان یبوست موثر باشد:
- آب و مایعات کافی بنوشید.
- در صورت امکان فعالیت فیزیکی داشته باشید. راه رفتن به تنهایی در بسیاری از موارد در تنظیم کار دستگاه گوارش مفید است.
- رژیم غذایی پرفیبر و حاوی میوه و سبزیجات خام یا پخته شده معمولا یبوست را درمان میکند.
- بعضی از خشکبار مانند آلو خشک یا انحیر خشک و برگه های خشک شده و پاپ کورن میتوانند کمک کنند.
- مایعات گرم و داغ مانند چای مفید هستند.
- نان سبوسدار بخورید.
- اسفرزه، برگ سنا، هندوانه ابوجهل از نسخههای طب سنتی هستند که در این مورد نتایج خوبی داشتهاند.
- در صورت بروز بواسیر ( همورویید ) با شقاق مقعد، پزشک را در جریان بگذارید.